Gå till innehåll

Hej,

Just nu r familjen mestadels sjuka och det bara byter av varandra. Själv har jag snuva och hosta. Det behandlar jag med vila och te. Tussilagote som jag plockade i våras är slemlösande och fungerar väldigt bra. Nu när det är mörkare tider tar vi in ljuset genom att tända ljus. När vi skaffar hus vill jag gärna ha en braskamin så vi även kan ta in brasan. Just nu planerar jag och en nära vän en tur till skogen till helgen som kommer. Längtar efter att sitta vid elden, lyssna på den sprakar, känna värmen och lukta eld. 

När jag växte upp så följde jag med min styvpappa i skogen på älgjakt, spana på fiskgjuse, lära mig att använda kniv och massa saker. Jag hoppas att jag kan lära mitt barn att uppskatta naturen som jag fick göra.

 

Den här kåsan har jag fått ärva av min styvpappa som ett minne efter honom. För mig är den väldigt speciell då jag minns den från alla våra äventyr. Nu är det jag som bär med mig den då han lämnade oss för snart 14 år. 

Jag önskar i bland att jag skulle kunna skriva ner alla mina tankar direkt jag får dem. Har dock inte alltid så mycket tid som jag skulle önska. Nu har jag påbörjat en fördjupningskurs i intensivvård och den får mig att tycka om mitt jobb ännu mer. Fast det kräver också lite mer av mig.  Dock är naturen och friluftslivet där jag vill vara och det är där jag tillbringar min lediga tid. 

I måndags var vi alla tre lediga i familjen och tog oss en tur ut i svampskogen. Vi åkte till Gämmaren som ligger mitt i ett bostadskvarter och här har vi varit flera gånger tidigare. Här finns en varierad skog och du kan hitta mycket svamp. Jag hittade Karl Johan, trattkantareller, blodriska och röksvamp. Sedan fanns det massa mer men där där tar mina kunskaper stopp och jag hade tänkt att lära mig en svamp i taget. Hur tänker ni kring svamp?

Jag glömde fota just den svamp jag plockade för jag blir så exalterad när jag hittar svamp. Tycker att det är som skattjakt att gå i skogen och leta.

Mitt älskade barn är duktig på att hitta svamp och tyckte att det var kul att få plocka.

Vi avvek från stigarna för att leta svamp men jag skulle bara rekommendera att gå fritt i skogen om ni känner en säkra på att orientera er. Det är så lätt hänt att gå vilse. När en sen är vilse är det lätt att gå i cirklar, detta sker såklart omedvetet.

Runt Gömmaren finns det flera fina platser att stanna och ta en paus men vid parkeringen finns det lite bord, bajamaja och plats för att slänga sitt skräp. Passade nämligen på att plocka skräp i skogen också...

Jag hoppas på en svampplockardag igen innan det blir för kallt. 

Skeppsmalen ligger i norra delen av Höga kusten och skulle kanske kunna räknas till den sista delen? 

För att åka till Skeppsmalen åker du norrut längs med E4an tills Idbyn där du svänger höger vid en bilverkstad. Här står det en skylt Fiskeläge också. Det är ca 3 mil från centrala Örnsköldsvik. Det är stundom en kurvig men vacker väg.

När du kliver ur bilen på parkeringsplatsen som du betalar med Swish slår en vind med en doft av rökt fisk emot dig. Sedan är det en kort promenad till hamnen och butiken där du kan köpa fisk till självbetjäning. I Skeppsmalen finns också världens första Surströmmingsmuseum.  

Nu när vi var i Norrland bodde vi hos min bror som bor i närheten av Skeppsmalen och det kändes självklart att vi skulle åka till ett favorit ställe som detta. Här har jag varit många gånger på olika årstider.

Vi svängde ut på fyrstigen direkt när vi passerat hamnen. Efter en kort vandring som leder framtill en utsikt över havet och inöver hamnen i Skeppsmalen. Den leder sedan tillbaka upp till fyren.

Stigen är märkt med målade blå prickar på berget/stenar. 

Fyren som finns i ute på Skagsudde byggdes 1957 och då ersatte den fyren från 1871.

I Skeppsmalen kan du nästan alltid hitta vindskydd bland klipporna och en enskild plats för reflektion eller kanske soldyrkan. Skeppsmalen ligger mig varmt om hjärtat och denna kväll jag och Ruben åkte ut var havet upprört och blåste kraftiga vindar men bjöd på en vacker solnedgång. 

Är du i trakterna av Höga kusten besök Skeppsmalen det är värt det.

 

Idag var vi ute med våra vänner på tur i Älta strax utanför Stockholm. Hit tar en sig bäst med buss eller bil. Buss 801 från Gullmarsplan ska enligt Sl.se ta ca 20 min till hållplats Bäckalidsvägen, buss 401 kan du nog också ta och hoppa av vid Älta gård och gå. Det finns en gratis parkering vid entrén Lovisedal, naturreservatet. 

Strålsjön är en tjärn med hög andel humus som gör att den får sin mörkbruna färg. 

Vi hade inte med oss några badkläder då jag faktiskt trodde badsäsongen var förbi. Ruben visade på motsatsen. Tur vi har med oss ombyte. 

Vid Strålsjön finns det en bajamaja uppsatt, soptunna och tunna för engångsgrillar. Det råder förbud mot eldning här. 

Vid Strålsjön går Sörmlandsleden förbi och fortsätter vidare in i skogen. Stigarna är breda och barnvagnsvänliga. Vi möte flera cyklister i skogen och motionärer. Vi tog stigen runt sjön och hittade ett perfekt klätterträd.

Hittade spår av lite kantareller och några blåbär. En fin dag i en lugn och skön miljö. Trots sin närhet till samhället är det väldigt tyst och lugn i detta område. 

 

Nu kommer receptet på blåbärskakan som jag bakade härom kvällen. Den blev riktigt god som en blandning mellan cheesecake och paj.

Pajskal:
- 150 gram rumstemperatur
- 3 dl vetemjöl
- 1 dl strösocker
- 2 tsk bakpulver

Fyllning:
- 2 dl creme fraiche
- 1 dl strösocker
- 2 ägg
- 3 dl blåbär
- 2 tsk vanilj

Började med att sätta ugnen på 175 grader. Blanda ihop ingredienserna för pajskalet. Efter det tryck ut det i en pajform, jag brukar använda mig av bakplåtspapper iaf i botten av formen så går det lättare att få loss den.  Rör ihop creme fraiche och äggen, tillsätt sedan strösocker och resterande ingredienser. Häll i fyllningen i pajformen och in i ugnen.  Grädda i ca 40 min eller till att den inte är rinnig.

Vi gjorde det till ett litet äventyr och fikade ute i skogen. Så mysigt att ha våra lediga dagar jag och Ruben. 

Hoppas att ni hittat lite bär och kan göra en god kaka eller kanske sylt, saft, marmelad eller annat gott! Skogens skafferi är öppet för alla.

 

Idag cyklade jag och Ruben till Nackareservatet, Söder om Söderbysjön. I skogen som breder ut sig här, finns det otaliga stigar och det finns en orange markerad stig. Vi gick på känn och hittade fina områden, rekommenderar endast att gå utan karta om du känner dig trygg. Även en kort utflykt kan göra att du går vilse. Var rädd om er!

Vi tänkte spana efter svamp men det var väldigt torrt och inte en svamp så långt ögat kan nå. Jag hoppas att när vi åker till Norrland nästa gång att vi hinner hitta lite svamp. 

Under vår spaning efter svamp hittade vi lite blåbär. Det är nog de sista för i år tyvärr. Vi fick ihop tillräckligt för en blåbärskaka som jag klurat ut recept på. Kommer i ett senare blogginlägg. Ruben hittade även en pinne som ser ut som en trollstav som vi tog med oss för framtida pyssel.

I skogen var det perfekt att öva på klättra. Det gör mig ännu mer säker på att vi ska börja med klättring så snabbt vi får. Hittat ett ställe som har klättringslekis från 3 år. Bara att vänta ett halvår!

Hoppas att ni haft en dag och haft lite vardagsäventyr. 

I helgen har vi haft besök av en vän till mig från Norr. Det har varit precis det jag behöver efter mycket jobb och lite sömn. Vi har ätit, skrattat och bara tagit det lugnt. På Lördag eftermiddag åkte vi ut till Tyresta Nationalpark och gick barnvagnslingan. Nu var det ett bra tag sedan vi var där.

Ruben tog med sig sin springcykel. Eftersom det är så bra väg runt barnvagnsslingan så är det inte heller några problem att ta sig runt med en springcykel. Dock är det förbud att cykla där med stora cyklar. 

Ruben har länge varit intresserad av cyklar men har inte varit tillräckligt lång. Nu är han 2,5 år och lär sig att hålla balansen och glida fram. Det är så imponerande att se hur fort utvecklingen på ett barn går.

Det blev spontandans på en stubbe vid bäverdammen. Även detta en fantastisk övning för balansen. 

Bäverdammen, vi såg inte till bävern. Visste ni att bävern är Ångermanlands landskapsdjur? Visste ni också att när bävern gnager på ett större träd som de inte gnager genom helt väntar de på att nästa storm ska blåsa omkull det. De är inte heller ute efter hela trädet utan de mindre grenarna där i kronan.

Anka som kommer förbi och sa hej!

I Tyresta by finns det lite djur att titta på får, höns, hästar och ankor. Här har de också Café och lanthandel. Nu var allt stängt då vi var lite sent ute. För på dagen regnade det massor och var svårt att ta tänka sig att det skulle bli en sådan fin kväll som det faktiskt blev.

Tyresta by nås med buss från Gullmarsplan 807 eller 809 till Svartbäcken och då är det 2 km att gå till byn. Sen går 807 eller 834 ca en gång i timmen ända fram till byn. Kommer ni med bil finns det en stor parkering.

Har ni inte besökt Tyresta är det hög tid nu 🙂

I början av Juli åkte vi till min pappas stuga i Rajastrand som ligger ca 3,5 mil i från Borgafjäll i södra Lappland/Sapmi. Det är första gången vi åker upp som familj. 

Sedan förra sommaren har jag planerat att åka till Borgafjäll. Förra året skulle vi åka upp men då var det så kallt och dåligt väder. Ruben var endast 1,5 år och vi kände inte att det var ett bra läge. 

Så äntligen kom vi oss iväg. Vi tog en tur till Lill-Månkes stuga som egentligen hette  Magnus Vigilius Fjällström född 1856. Han var enligt uppgift 120 cm lång och ansett som Skandinaviens minsta same. Vid foten av Njuktjere bosatte sig Lill-Månke och timrade stugan som står där idag.

Stugan sköts av Risbäcks hembygdsförening som gör ett strålande jobb. I stugan finns ett sovrum med två sängar, ett kök med kamin och hushållsgeråd. Det fanns ved i stugan och vi passade på att såga och klyva ved när vi var där. 

Vandringen upp till stugan går uppför genom skogen, här fanns en armé av mygg. Vi stannade för en fika vilket gav oss en del bekymmer då de kunde bita sig genom våra kläder. Vi hade med oss myggmedel som skulle kunna användas på barn under 3 år men den ena hade ingen effekt alls (Noskitos) och den andra var ett stift från US622 som fungerade bra men det var svårt att få det att täcka. 

Bitvis var det svettig genom skogen men när vi kom upp på myren och fick friska vindar på oss var det värt. Det fanns hjortonblommor så långt ögat kunde se!

Vår tanke var att vi skulle tälta men när vi såg hur bra stugan var övernattade vi där. Sova vid foten av fjället gjorde gott för själen. Dagen efter gick vi på topptur och njöt av den otroliga utsikten som är svår att fånga på bild. 

Efter vi vandrat tillbaka till bilen, åkte vi till Borgafjäll och åt på Snowcamp där vilket var som en dröm. Jättegott och väldigt trevlig kvinna som jobbade där i restaurangen. Rekommenderar stället när ni är där. Sen åkte vi och tittade på Borgahällan, så mäktig.

Saknar fjället, saknar harmonin, saknar enkelheten. 

 

Idag är jag och Ruben lediga. Först hade vi tänkt att cykla någonstans idag men det har varit några tuffa veckor efter semestern. Vi har inte hunnit få vara tillsammans så mycket som vi vill. Mitt jobb som sjuksköterska har varit den värsta sommaren under min karriär. Så en dag med min älskling är välbehövlig.

Så vi tog våra ryggsäckar och gick till Årstaskogen. Det är ett område med stigar, kolonilotter, trollskogen och vetter mot Mälaren som ligger mellan Södermalm och Årsta. Till Årstaskogen tillhör Årsta holmar och på dessa finns mestadels lövskog. På ena finns det Årsta holmars konferens och pensionat. Till Holmarna tar du dig endast med båt. Stockholms stad vill göra Årstaskogen med Årsta holmar till naturreservat och de kommer att ha en undersökning i slutet av augusti så bor du i trakten gå in och svara.  

Det jag och Ruben gjorde i skogen var att laga pannkaka på vårt Trangiakök. Till det vispade vi grädde genom att skaka en burk. Vi hade med oss hemmagjord sylt, granskottssirap och svenska jordgubbar. 

Pannkakssmeten hade vi gjort innan hemma och hade med oss i glasflaska. Tips är att ha i lite vanilj i smeten då smakar de tom. ännu bättre.  Här mitt recept på pannkaka:

  • 3 stycken ägg, från frigående
  • 6 dl havredryck
  • salt
  • 2 och en halv dl vetemjöl
  • 5 msk smör
  • Bourbon vaniljpulver

Sedan de torra ingredienserna, vispa och tillsätt resterande av havredrycken. Stek och njut!

Efter maten lekte vi i trollskogen. Det är en liten gömd lekpark med troll och svampar. 

Äventyr- och friluftsliv behöver inte vara stora som flerdagsturer i alperna utan de kan vara vardagliga tillfällen att fyllas av energi. Klart att vi drömmer om flera och större äventyr men alla kakor i bruken smakar gott.

Ta en dag en kväll och ät mat ute! Gör det så lätt som möjligt så blir det oftast både roligt och gott. 

 

 

Efter att jobbat natt i två veckor så är jag äntligen ledig 2 dagar. Jag fick det jag önskade mig, en dag i skogen med familjen. Vi åkte till Paradiset som ligger i Huddinges kommun och det är tredje gången vi är här.  Så det visar på att vi tycker om att åka hit. Det är ett välordnat naturreservat som har underhållna rastplaster med ved, uppmärkta leder och vacker natur. 

Vi parkerade vid raststugan som har öppet på söndagar och då finns en brasa tänd och ibland våfflor. Hit kan du också åka buss, finns två busslinjer som passerar 709 och 865. Busshållplatserna ligger inte i direkt anslutning till reservatet så det blir lite extra vandring.
Vid raststugan finns också karta, vattenbrunn, torrdass, eldstad och flera rastplatser att sitta på. Information om Paradiset finns på deras hemsida

Runt i reservatet finns det ett torp att hyra. Det finns en koja med kamin som det gäller först till kvarn att övernatta i.

Vi valde även denna gång att gå sameslingan som är på 5 kilometer och som det tyder på en rundslinga. Sameslingan passerar förbi två sjöar, Trehörningen och Långsjön. Tre etapper av Sörmlandsleden knyter an till Paradiset, se karta.

Terrängen är mestadels lätt att ta sig fram i. Vi tog till vänster vid raststugan och vandrade upp till vindskyddet vid Trehörningen. Ruben kunde utan problem gå själv. 

Vi träffade på flera trevliga vandrare ute i skogen denna dag. Vi alla trotsade de tunga mörka molnen med regn. Vi hade tur för värsta skuren kom när vi satt i vindskyddet.

Vi improviserade en regnjacka jag och Ruben då vi inte orkade ta på våra. Funkade för lite skvitter iaf. Hade nog inte hållit för några större skurar. 

En olycka händer så lätt... Som jag skrev tidigare är stora delar av leden lätt gången terräng men vissa delar är fulla av rötter och hällar. Med regn blir det halt och med lite otur så är olyckan framme. Tur att jag tog med första hjälpen med mig. Hade först tänkt att lämna den hemma, då vi ändå bara skulle ut en kort tur. Fast det är inte längden på turen som avgör när olyckan är framme... Det gick bra, men lite plåster behövdes. Det påminde mig om att jag ska göra ett blogginlägg om mitt första hjälpen, en läsare har önskat sig det av mig. 

Vi hittade massa mogna och goda blåbär. Skogensskafferi är underbart! Det är en härlig aktivitet för ett barn att roa sig med i skogen. 

Eller att rida häst på en pinne. Jag tror att skogen är bra för både vårt och barns fantasi. I skogen har jag och Eric våra bästa samtal där vi pratar om allt möjligt. Denna gång pratade vi om föräldraskap och vikten att investera tid i sina barn, ge dem självständighet och trygghet. 

God tur på er!